Тренінг

Напередодні Дня ментального здоров’я  у ДНЗ «Ніжинський професійний аграрний ліцей Чернігівської області» відбувся тренінг «Мій шлях до ментального здоров’я», який провела психологиня Наталія Музиря. Під час тренінгу педагоги мали можливість підвищити свій рівень обізнаності з питань збереження та відновлення  власного ментального здоров’я за допомогою вправ: «Самоаналіз», «Руки», «Ресурсна підказка», роботи з асоціативними картками.

Методистка Лариса Петрова ознайомила учасників тренінгу з методикою

правопівкульного малювання. Присутні занурились у процес інтуїтивного малювання, що є цікавим та дієвим способом позбутися тривожних думок та негативних емоцій.